Tilrettelæggelse af stabilitetstræning

Kursuspris
AMU: DKK 124,00
Fuld pris: DKK 862,05
Info om fag
Fagnummer: 40983 Tilrettelæggelse af stabilitetstræning Varighed 1 dag AMU-pris: DKK 124,00 Uden for målgruppe: DKK 852,05

Målgruppe: Uddannelsen er udviklet til ufaglærte og faglærte medarbejdere i fitness- og sportsbranchen, eksempelvis fitnessinstruktører, der arbejder med tilrettelæggelse af stabilitetstræning.

Beskrivelse: Deltageren kan planlægge og gennemføre stabilitetstræning for medlemmer på individ niveau og som holdtræning, herunder anvende værktøjer som vippebræt, elastikker, swissballs mm.
Deltageren kan på baggrund af viden om kroppens stabiliserende muskler og effekten af stabilitetstræning vejlede og udarbejde træningsprogrammer på grundlæggende niveau.

Kursusagent
Modtag en e-mail når der oprettes nye hold på dette kursus!